Είμαστε αυτό που σκεφτόμαστε, άρα και η ψυχολογια μας εξαρτάται από τις σκεψεις μας, μήπως δεν θα έπρεπε;

Είμαστε το άθροισμα των σκέψεών μας και η ψυχολογία καθώς και ολόκληρη η ύπαρξή μας εξαρτώνται από αυτές. Δεν βλέπουμε τα πράγματα όπως είναι, αλλά όπως μας κάνουν οι σκέψεις μας, που είναι επί το πλείστον αρνητικές, να τα βλέπουμε με αποτέλεσμα να χαλάμε την ψυχολογια μας και να αποσυντονιζόμαστε από οποιονδήποτε πραγματικό μας στόχο. Για χρόνια πιστεύαμε ότι τα...

Learn More

Παγκόσμια ημέρα του Θυροειδή

Οι ασθένειες που σχετίζονται με τον θυροειδή αν και σε αύξηση μπορούν να αντιμετωπιστούν με επιτυχία, αν διαγνωστούν στην αρχή. Σε αυτό το συμπέρασμα κατέληξε ο πρόεδρος της Ενδοκρινολογικής Ένωσης της Ιταλίας Φραντσέσκο Τριμάρκι, με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα του Θυροειδή (26 Μαΐου). «Ένας εξειδικευμένος έλεγχος και μία εξέταση αίματος μπορούν να προλάβουν τις...

Learn More

Τί είναι οι βιταμίνες και τα μεταλλικά στοιχεία;

Οι βιταμίνες και τα μεταλλικά στοιχεία έχουν την ιδιότητα να βοηθούν στη σωστή λειτουργία του ανθρωπίνου σώματος. Παρόλο που λαμβάνουμε τις βιταμίνες και τα μεταλλικά στοιχεία από τα τρόφημα που καταναλώνουμε καθημερινά, ορισμένα από αυτά τα τρόφημα έχουν περισσότερες βιταμίνες και μεταλλικά στοιχεία από ότι άλλα. Οι βιταμίνες διαιρούνται σε  2 κατηγορίες: τις...

Learn More